Как развивать вкус у ребенка?

Ваш ребенок использует чувство вкуса как способ изучения и осмысления еды и окружающего мира. Вот 12 способов, как вы можете помочь развитию его вкусовых рецепторов.

Чувство вкуса проявляется рано

Когда вы всего на девятой недели беременности, у ребенка уже есть вкусовые рецепторы. Позже он может предпочесть продукты, с которыми сталкивался до своего рождения.

Сладкоежка с первых дней

Ваш новорожденный может распознавать сладкие и кислые вкусы, но предпочитает, конечно же, сладкие. Это одна из причин, почему он любит вкус грудного молока.

Исследуя ртом

Малыш использует свой рот не только для дегустации еды. Он очень чувствителен, поэтому малыш использует его, чтобы распознавать консистенции различных предметов.

Развитие вкусов

Примерно через пять месяцев чувство вкуса у малютки изменится. Для твердой пищи еще слишком рано, но его вкусовые рецепторы будут уже достаточно развиты, чтобы распознать соль.

Простые продукты в первую очередь

Когда вы впервые начинаете вводить в рацион крохи сладкие овощи, такие как морковь или десертный картофель, они могут стать его любимыми блюдами, ведь дети всегда отдают предпочтение сладким вкусам.

Продолжайте пытаться

Иногда малыш может сразу полюбить новую еду. В других же случаях для этого может понадобиться чуть больше времени.

Разнообразие является ключевым фактором

Если вы дадите ребенку много разных блюд с различными вкусами и текстурами, это может помочь ему более смело идти на гастрономические эксперименты в более взрослом возрасте.

Грудное вскармливание и разнообразие

То, как долго вы кормите грудью, может также повлиять на разнообразие пищи, которую ваш ребенок будет есть к двухлетнему возрасту. Во вкусе грудного молока больше вкуса, чем в формульном молоке, так что это может сделать малыша более открытым для употребления различных продуктов по мере взросления.

Не нужно спешить

Дайте малышу возможность знакомиться со вкусами в собственном темпе. Приготовьтесь к тому, что сначала ребенок будет пробовать все языком, а уже потом приниматься за еду. Задача же родителей сводится к тому, чтобы помочь ему привыкнуть к разным продуктам и почувствовать уверенность в их вкусовых качествах.

Берегитесь соли и сахара

Старайтесь не давать ребенку слишком соленую или сладкую пищу. Молодые детские почки не справляются с обработкой слишком большого количества соли, а сахар может вызвать разрушение зубов. Как и с любыми другими излишествами, это может привести к сбоям в работе организма, что крайне нежелательно в таком раннем возрасте.

Остерегайтесь подражания

Ваш ребенок будет копировать вас и ваши реакции на еду. Так что вам придется показывать свою любовь к полезным, но не всегда вкусным продуктам, которыми вы пытаетесь накормить малыша.

Пища, которую едят руками

Примерно через семь-восемь месяцев, малыш сможет самостоятельно держать в руках еду. Это хороший шанс для него попробовать новые продукты, такие как фрукты или овощи, а также изучить разницу в их форме и текстуре.

Как развивать вкус у ребенка? Видео Как развивать эстетический вкус у ребенка?