Как сбить температуру 39 у ребенка в домашних условиях?

Когда температура у ребенка начинает повышаться, многие родители начинают беспокоиться. Ну а если ребенок – полугодовалый грудничок, то паника обеспечена. Такая реакция весьма оправдана, так как такие тяжелые проявления повышенной температуры, как жар и лихорадка не только опасны сами по себе, но и означают наличие серьезной проблемы со здоровьем малыша. Наша сегодняшняя тема – как сбить температуру 39° у ребенка в домашних условиях.

Почему повышается температура у детей?

Как правило, температура повышается, когда организм человека находится под влиянием вируса, токсинов и бактерий. Противостоя этому процессу, клетки, отвечающие за иммунитет, генерируют пирогены. В свою очередь, последние провоцируют увеличение температуры тела. Все это естественные процессы, которые обеспечивают более интенсивную работу иммунной системы. Немногие знают, но температура 38° C – это не критическая ситуация для организма. Но если вы видите на градуснике 39° C – это уже опасно, в частности, излишней нагрузке подвергнутся сердечно-сосудистая и нервная системы, легкие.
Поговорим более конкретно и гипертермии у детей. Повышение температуры (от средних до критических показателей) у детей начинается на фоне следующих факторов:

• бактериальная или вирусная инфекция;
• развитие молочных зубов;
• перегрев;
• тепловой удар;
• страх, постоянный стресс (в том числе и эмоциональный).

Часто возникающее безо всяких причин лихорадочное состояние является признаком тяжелого заболевания (например: менингит, пневмония и т. д.). Обычно такая лихорадка сопровождается следующими симптомами:

• сонливость, быстро наступающая усталость;
• проявления дерматита (раздражение на коже);
• редкое мочеиспускание;
• судороги;
• специфический запах изо рта (напоминает ацетон);
• проблемы с дыханием (малыш дышит слишком часто или наоборот).

Важно! Если какие из вышеперечисленных симптомов есть у вашего ребенка – немедленно вызовите скорую помощь.

Также нелишним будет обращение ко врачу в случае, если у ребенка с возрастом до 6 месяцев наблюдается повышение температуры.

С какой температурой нужно бороться?

Молодые мамы часто спрашивают, когда нужно начинать активно реагировать на повышенную температуру у ребенка. Попробуем подробно осветить эту тему.
Детскими врачами, на основании многолетнего наблюдения за больными, установлены диапазоны показаний градусника, разбитые на 4 отрезка. Каждый отрезок представляет определенное состояние крохи. Определив температуру своего ребенка и сопоставив ее с этими отрезками – любая мама сможет понять, какие действия нужно произвести в данный момент. Итак, различают следующие типы жара:

1. Неопасный – 37-38,5° C.
2. Средний – 38,6-39,4° C.
3. Сильный – 39.5-39,9° C.
4. Опасный для жизни – выше 40° C.

Педиатры не советуют снижать жар с температурой 38° C, особенно при условии нормального самочувствия ребенка. Однако, при желании, сделать это легко. На практике с такой температурой вполне можно справиться прикладными средствами, такими как влажные компрессы, обтирания кожи, снижение температуры воздуха в помещении и интенсивное употребление воды.

Совет! Если у вашей крохи происходят частые изменения температуры от 38 до 39,7° C, нужно срочно вызвать скорую, для оказания квалифицированной помощи.

Также хотим обратить ваше внимание на то, что если сбить температуру указанными выше средствами не выходит, но нужно применить медикаментозный метод и дать малышу жаропонижающее, но только прописанное врачом.

Жар, при котором не нужно паниковать

Ниже будут приведены обстоятельства, которые являются неопасными для жизни:

• Как известно, некоторые органы у новорожденных не полностью сформированы. Как следствие, многие механизмы, которые у взрослого человека работают без сбоев, дают погрешности. Отличным примером является терморегуляция. Иногда безо всяких причин, температура у ребенка может подняться до 37,8° C. Также опытные мамы отмечают, что в вечернее время температура ребенка выше, чем утром.
• Когда у крохи режутся зубы, появление жара – это нормально. Однако он не должен переходить отметку 37,5 на шкале градусника. Если это все-таки произошло – примените немедикаментозные методы борьбы с температурой. Если у ребенка начинается рвота и он не хочет пить – это причина для немедленного посещения педиатра.
• Причиной повышения температуры может стать банальный перегрев. Если ребенок все время проводит в теплой одежде, находясь в помещении с низкой влажностью, не стоит удивляться тому, что вскоре у него начинается жар. Градусник может показать даже 38° C. Проветривайте помещение (чаще открывайте форточку) и давайте телу ребенка дышать. Совет! Педиатры не советуют использовать при нахождении малыша в доме больше одного слоя одежды. Запомните – ладони и ступни – это не лучшие индикаторы температурного комфорта ребенка. Проверьте его спину, складки на локтях и под коленом. Если в этих местах температура нормальная – значит ребенок точно не замерз.

Как нормализовать температуру у ребенка?

Ниже речь пойдет о всевозможных методах борьбы с жаром. Помните, для того чтобы выбрать подходящий вам способ, нужно точно определить причину недуга.

Снижаем жар: 4 основных метода для помощи при гипертермии без медикаментов

Существуют общепринятые нормы температуры тела у людей разных возрастов. Они представлены в таблице ниже.

В случае возникновения у грудничка жара, нужно принять меры и снизить температуру до 38,6° C. Как это сделать? Представляем вашему вниманию 4 основных метода, как сбить температуру 39 у ребенка в домашних условиях:

1. Создаем правильный температурный баланс в комнате. Помещение, где находится кроха, должно быть хорошо проветрено. Свежий воздух должен поступать постоянно. Температура в комнате должна быть не больше 24° C.
2. Одежда малыша не должна быть причиной для нарушения теплообмена. Отлично подойдут легкие майки или тонкие кофты. Подгузник лучше снять, пока температура не нормализуется. К тому же эта мера поможет определить, нет ли у ребенка проблем со стулом и мочеиспусканием.
3. Обтирания, компресс, ванна. Подготовьте воду с температурой 37°. При помощи нее вы сможете сделать компресс и обтирание. Если это не помогает, можно опустить малыша в эту воду. Ванна в такой воде способна помочь при ангине. Обратите внимание на то, что не стоит использовать спирт или уксус для компрессов и протираний в возрасте до 6 лет. Дело в том, что кожа новорожденных слишком тонкая и нежная, поэтому легко впитывает любые вещества. Таким образом к жару могут прибавиться ожоги и интоксикация.
4. Интенсивное потребление жидкости. Чтобы снизить температуру, нужно много пить. Если ребенок на грудном вскармливании – пусть пьет как можно больше. Материнское молоко не только на 80-90% состоит из жидкости, но и обладает полезными веществами, которые могут помочь крохе при любом недуге. Если ваш малыш “искусственник”, то подготовьте ему побольше смеси или воды (обработанной “детским” фильтром). Рекомендуемая частота употребления – глоток через каждые 10 минут.

Внимание! Отличным показателем того, что ребенку хватает воды, является его мочеиспускание. Оно должно происходить каждые 3 часа. Нормальный оттенок мочи – светлый. Если у ребенка возникли трудности с принятием жидкости, нужно сразу обратиться к педиатру.

Народные методы для борьбы с жаром

Основная идея противостояния жару – делать все возможное для того, чтобы тело крохи отдавало тепло. Для этого есть всего пара возможностей:

1. Нужно, чтобы испарение пота происходило как можно интенсивнее;
2. Воздух, который вдыхает ребенок, должен быть теплым.

Народные методы смогут улучшить самочувствие ребенка. Они отличаются своей незамысловатостью и воспользоваться ими можно в любую минуту.

Обертывания

Купания и обтирания хорошо помогают при высокой температуре. Влажные обертывания – еще один метод для охлаждения. Обычно для этого используют марлю или очень мягкое полотенце. Смочив ткань в воде комнатной температуры, её оборачивают вокруг тела малыша. Через несколько минут ткань снимают. Процедуру можно повторить через 40 минут. Для увеличения эффекта можно использовать рецепт настоя тысячелистника. Нужно налить в банку 2 литра горячей воды и растворить в ней 80 гр. свежих листьев растения. Настой будет готов через 2 часа и после его охлаждения, им можно будет пользоваться для обтирания.

Совет! Очень важно использовать обертывание только в подходящей ситуации, то есть тогда, когда у ребенка сильный жар. Ни в коем случае нельзя применять этот метод в случае, если у малыша озноб.

Обтирание уксусом

Еще раз заметим, что этот способ противостояния жару подходит только для детей от 5-6 лет. Уксус для обтираний используют очень давно. Для процедуры необходим раствор уксуса и воды – 1 к 5. Используя смоченную в растворе мягкую тряпку, вы можете протереть руки и ноги вашего чада. После обтирания нужно проверить обработанные поверхности на наличие проявлений дерматита. Если реакция на коже есть – этот метод больше использовать нельзя. Если все в порядке – можно повторить процедуру через 2,5 часа.

Клизма

У этой процедуры тоже есть ограничение по возрасту. Клизму нельзя делать, если ребенок не достиг 2-летнего возраста. Многие родители отмечают очень положительные результаты, которые наблюдаются после проведения процедуры. Мы рекомендуем два самых популярных раствора. Самый простой вариант: настаивать в течение часа 10 гр. сухой ромашки в обыкновенном стакане горячей воды. Не менее популярен солевой раствор. Для него нужны 300 мл кипятка, 40 г мелкой соли и 2 мл свекольного сока.

Отвар шиповника

Отвар предназначен для снижения температуры у ребенка от полутора лет. Для его приготовления пригодится обычный термос. В нем смешайте пол-литра кипятка с 60 граммами сушеных плодов шиповника. Дайте смеси отстояться в течение получаса. После этого давайте его ребенку, предварительно остудив. Иногда такой настой совмещают с медом.

Медикаментозное лечение

Теперь поговорим о жаропонижающих препаратах. Еще раз напоминаем, что решение о том, какое именно лекарство нужно дать ребенку, должен принимать только врач. Домашние средства не смогут помочь, если у ребенка серьезный жар, а народные методы можно сравнить с использованием биологически активных добавок – положительный эффект не гарантирован.
Не забывайте и о том, что жаропонижающие препараты не оказывают моментального эффекта. Нужно запастись терпением и подождать минимум 20-30 минут.
Приведем самые популярные препараты для детей:

• Парацетамол. Это средство присутствует на рынке в двух вариантах: суспензия и свечи. Суспензию будет легче дать ребенку, так как она достаточно вкусна. Многие родители предпочитают именно ее. Парацетамол может снизить температуру ребенка на 2 градуса. Порция этого лекарства на один раз должна составлять 15 гр. на килограмм веса. С помощью весов и несложных вычислений вы сможете выяснить дозу, необходимую вашему чаду.
• Ибупрофен. Содержится в нескольких препаратах в качестве активного вещества (самый известный – Нурофен). Врачи рекомендуют давать его детям с возрастом не меньше года. Это обусловлено негативным влиянием ибупрофена на почки. Доза рассчитывается из пропорции 10 гр. на килограмм веса. Важный момент – ни в коем случае не смешивайте парацетамол и ибупрофен. Считается, что эти препараты, примененные одновременно, провоцируют усиление побочных эффектов одного – другим. Если вы начали лечить жар одним из них, то другой стоит отложить. Между приемом этих препаратов должна быть ощутимая пауза в 7-8 часов.
• Панадол. Сильное средство, которое можно использовать уже после 3 месяцев. Имеет очень хорошие отзывы от родителей со всего мира. Помогает не только при жаре, но и при ангине, гриппе, ОРВИ и даже ушной боли. Выпускается в форме суспензии с приятным сладковатым вкусом.
• Цефекон D. Суппозитории, созданные на базе парацетамола. Сильной стороной цефекона, без сомнения, является наличие большого количества эффектов: жаропонижающий, противовоспалительный, болеутоляющий. Эффект не заставит себя долго ждать, уже через 20 минут жар пойдет на убыль. Однако и длится действие препарата недолго, в связи с чем приходится использовать его чаще, чем другие жаропонижающие. Обычно препарат используется ночью. Также многие мамы отмечают его полезность в те моменты, когда из-за обезвоживания у ребенка начинается тошнота и он не может принять жидкость.
• Аспирин, нимесулид и т. п. Взрослые средства для снижения температуры (группа НПВС). Такие лекарства ни в коем случае нельзя давать маленьким детям. Возможные последствия очень серьезны. Например, нарушение работы мозга или печени. В странах Европы и США аспирин запрещен даже для взрослых.

Ниже приведена таблица, которая содержит информацию по правилам приема жаропонижающих препаратов. Можно пользоваться ею, как памяткой.

Помните, что лечение жаропонижающими лекарствами можно вести параллельно с использованием других методов. Оптимально будет, например, дополнить парацетамол, проветриванием помещения, компрессом и интенсивным употреблением воды.

Памятка для родителей

Не стоит игнорировать очевидные признаки недуга. Если малыш жалуется на что-то, это всегда повод для измерения температуры. В лечении всегда важна своевременность. Развитие заболевания непредсказуемо, но начав лечение на ранних этапах, можно помочь организму или хотя бы выяснить в чем проблема. Ниже мы приведем несколько простых правил, которые помогут вам правильно отреагировать на повышение температуры:

• Не торопитесь снижать температуру. Помните, что организм должен находиться в мобилизованном состоянии, чтобы противостоять болезни. Температура 37-38° – это одно из условий мобилизации иммунитета. Именно она создает в организме среду, в которой гибнут бактерии и вирусы. Особенно важно отследить активность ребенка с такой температурой. Если она не нарушена – лечение тем более не требуется.
• Подготовьтесь к действиям. Родители всегда должны быть готовы к определенным действиям, когда возникает какая-то проблема. Случаи с жаром – не исключение. Любые рецепты, полезные советы и лекарства всегда должны быть готовы к немедленному применению. Заранее приготовьте то, что вы будете использовать, если у крохи неожиданно проявятся какие-то симптомы. Особенно это касается первых месяцев жизни ребенка – в этом периоде произойти может все что угодно.
• Заведите семейную аптечку. Продолжение предыдущего совета. Все необходимые лекарства всегда должны быть в шаговой доступности. Некоторые заболевания появляются очень внезапно и достаточно быстро могут вызвать даже лихорадку или судороги.

Чего нельзя делать, если у ребенка высокая температура?

Упомянем и действия, которые могут ускорить развитие недуга:

• Не нужно провоцировать вывод жидкости из организма при помощи потоотделения. Не говорите своему малышу, температура которого близка к 39°, что ему нужно постараться побольше двигаться. Когда человек болеет, ему нужен покой. Это правило справедливо для всех возрастов.
• Не стоит рассчитывать, что от метода лечения для взрослых будет положительный эффект. Например, полежав под двумя одеялами и “как следует” пропотев, ребенок почувствует себя в несколько раз хуже.
• Не стоит вводить малыша в состояние стресса. К примеру, если он боится мерить температуру – не стоит упорно настаивать. Если вы попробуете повторить попытку через некоторое время, возможно, кроха воспримет это более спокойно. Состояние покоя очень важно для любого больного.

Вопросы и ответы

Ниже будут приведены популярные вопросы по теме лечения при повышении температуры и ответы на них.

Как сбить температуру в случае инфекционной патологии?

Если в организме присутствует бактериальная или вирусная инфекция, иммунная система начинает вырабатывать интерфероны. Эти вещества влияют на работу гипоталамуса. В этом случае повышенная температура воспринимается самим организмом как норма и держится в течение долгого времени. Если у вашего ребенка наблюдается подобная ситуация, нужно обратиться ко врачу. Обычно педиатры выписывают в таких случаях Ибуклин или Нурофен.
Помните, что без продуманного плана лечения, который должен составить квалифицированный специалист, разовое принятие лекарства не поможет.

Как помочь ребенку, если жар возник после отравления?

Главное, что стоит помнить в случае, если ребенок отравился – нужно вывести из организма ядовитый микроорганизм. Жар появляется потому, что организм пытается противостоять отравлению. Для начала необходимо вызвать рвоту, причем несколько раз, чередуя ее с введением жидкости в организм. После этого нужно попробовать применить какой-нибудь сорбент, например, Энтеросгель. Для восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта используют ферментные средства, например, Мезим. Определить точную дозировку и дать другие комментарии по приему может врач.

Как облегчить состояние малыша в период прорезывания зубов?

Когда у крохи начинают резаться зубы, температура, как правило, не поднимается выше 38. Если градусник показывает больше – нужно применить жаропонижающие лекарства. Вариантов очень много – Нурофен, Панадол, Цинепар.

Как правильно снизить температуру при тепловом ударе?

Гипертермия очень опасна в любом возрасте, но самые плохие последствия все-таки оказывает на маленьких детей. Чтобы сбить температуру от теплового удара, подойдут любые жаропонижающие препараты. Тем не менее первое, что нужно сделать, если вы обнаружили у своего ребенка симптомы нарушенной терморегуляции, это вызвать скорую помощь. Что вы можете сделать сами:

• исключить источник перегрева, поместив ребенка в прохладное, хорошо проветриваемое помещение;
• сделать обтирание и ванну с водой комнатной температуры;
• давать больше воды (старайтесь делать это по принципу “часто, но понемногу”);
• если малыш теряет сознание – нужно дать ребенку понюхать нашатырный спирт.

Данные советы помогут родителям быть во всеоружии и не теряться в сомнениях, когда нужно предпринять решительные меры, чтобы помочь малышу справиться с недомоганием.